中國(guó)食品安全網(wǎng)訊（劉沄 記者胡毅）7月15日，武漢市洪山區(qū)市場(chǎng)監(jiān)管局聯(lián)合華中農(nóng)業(yè)大學(xué)“食品安全與營(yíng)養(yǎng)中國(guó)行”暑期社會(huì)實(shí)踐宣講團(tuán)，前往武漢市洪山區(qū)書城路社區(qū)進(jìn)行健康知識(shí)宣講活動(dòng)。此次宣講活動(dòng)以“夏季養(yǎng)心”為主題展示了一場(chǎng)異彩紛呈的宣講盛宴。

圖片來(lái)源：洪山區(qū)市場(chǎng)監(jiān)管局

從“為什么夏季要養(yǎng)心”到“養(yǎng)心的好處與方法”再到趣味科普“養(yǎng)心穴位按摩”，宣講團(tuán)成員滿懷熱情，以專業(yè)知識(shí)和真誠(chéng)的態(tài)度傳遞健康知識(shí)。

結(jié)合中醫(yī)理論“心主血脈，心主神明，養(yǎng)心可以預(yù)防疾病，提升生命質(zhì)量。”宣講團(tuán)成員向大家講述了“為什么要養(yǎng)心”的道理，“心主火，與夏氣相通，心之陽(yáng)氣旺于夏。心在液為汗……”以此解釋“為什么要在夏天養(yǎng)”的道理。既科普了食品健康相關(guān)知識(shí)，又傳播和弘揚(yáng)了中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化。

其次，宣講同學(xué)提出“養(yǎng)心小妙方”，以“護(hù)心茶”“護(hù)心粥”為代表的配方為居民提供了切實(shí)可行的健康生活方法。宣講完此部分后，一位女士表示自己經(jīng)常制作類似的膳食護(hù)養(yǎng)食物，并且身體狀況得到很大的改善。

宣講期間，宣講同學(xué)通過“親身試驗(yàn)”，手把手教大家如何準(zhǔn)確找到相應(yīng)穴位以及如何正確按摩相應(yīng)穴位，現(xiàn)場(chǎng)聽取宣講的書城路社區(qū)的居民紛紛逐一學(xué)習(xí)。

最后，宣講團(tuán)還設(shè)置了有獎(jiǎng)問答環(huán)節(jié)，書城路社區(qū)的居民對(duì)食品健康問題的關(guān)注熱情持續(xù)升高，在場(chǎng)的居民對(duì)此環(huán)節(jié)興趣滿滿，競(jìng)相回答問題。

秉持“食以養(yǎng)心，動(dòng)以練氣”的中心思想向書城路社區(qū)的居民傳遞實(shí)實(shí)在在的夏季養(yǎng)心相關(guān)知識(shí)，是此次宣講活動(dòng)最真實(shí)的底色。健康的飲食方式和生活方式正在一步一步走進(jìn)千家萬(wàn)戶，宣講團(tuán)的充分準(zhǔn)備和激情宣講，居民的熱情參與和積極配合，使得“夏季養(yǎng)心”宣講活動(dòng)得以順利進(jìn)展，這是屬于華中農(nóng)大“食品安全與營(yíng)養(yǎng)中國(guó)行”暑期社會(huì)實(shí)踐宣講團(tuán)與書城路社區(qū)居民的“獨(dú)家記憶”。

圖片來(lái)源：洪山區(qū)市場(chǎng)監(jiān)管局

此次宣講為社區(qū)的居民生活注入了科學(xué)的健康理念和奔涌的青春活力，進(jìn)一步加強(qiáng)了高校與社區(qū)的交匯度和連結(jié)度，并加快了校園專業(yè)知識(shí)在社會(huì)層面的應(yīng)用與落地。