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早餐餅干和其他餅干的營養(yǎng)價值有什么不同嗎?

2020-04-02 15:53來源:中國食品安全報 編輯:新聞中心

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我國國家標準《餅干》(GBT20980-2007)中根據(jù)原料及加工工藝的不同,將餅干分為酥性餅干、初性餅干、發(fā)酵干、壓縮餅干、曲奇併干、夾心餅干、威化餅干、蛋圓餅干、蛋卷、煎餅、裝飾餅干、以及水泡餅干,但并未對早餐餅干進行定義。因此,早餐餅干屬于普通餅干的一種,其原料及營養(yǎng)價值會隨各品牌的配方差異而有所不同。無論什么餅干,其具體的營養(yǎng)成分和含量應參考標簽上的營養(yǎng)成分表。一日三餐,早餐尤為重要,一般建議早餐提供一個人一天所需營養(yǎng)的30%,建議大家一定要注重早餐的營養(yǎng),不能以單一餅干代替早餐,要做到合理搭配,均衡膳食。