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晨間談話巧識“食品保質(zhì)期”
幼兒園晨間談話是教育教學(xué)的重要組成部分,具有真切的現(xiàn)場感,突出師幼之間的參與性和互動性,有利于幼兒獲得完整的知識和健康科學(xué)的生活經(jīng)驗。
“加長版”三伏天來了 “飲食攻略” 教你安然過夏
老人們也常說,伏天正是調(diào)理身體的好時節(jié),多注意飲食和其他日常生活習(xí)慣,便可以安然度過炎夏。
給孩子們挑選食品四項細(xì)節(jié)要注意
孩子在成長的過程中,除了母乳喂養(yǎng),還需要很多的食品。接下來就跟大家講述一下在給孩子挑選食物的時候要注意什么?
雞蛋雖好切不可貪多
其實,吃雞蛋有利于病人康復(fù)。雞蛋中豐富的蛋白質(zhì),有助于受損細(xì)胞修復(fù),幫助傷口愈合。
解鎖喝粥的正確姿勢
如果身邊有人說胃不舒服的話,其他人的第一反應(yīng)可能就是:“喝點粥吧!”喝粥養(yǎng)胃似乎已經(jīng)成為了公認(rèn)的事實。但實際上,你知道怎樣喝粥才能真的達(dá)到養(yǎng)胃的效果嗎?
補充蛋白質(zhì)要科學(xué)合理
補充一些高營養(yǎng)和高蛋白的食物,有利于我們的身體健康。那么生活中應(yīng)該如何科學(xué)地補充蛋白質(zhì)?每天需要攝入多少呢?