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“五一”佳節(jié)要美味更要健康
作為一種飲食習(xí)慣,平衡膳食也不是一蹴而就的,而需要我們?nèi)粘<右粤粜?、逐步培養(yǎng),才能做到持之以恒。
如何讓孩子健康吃“甜”
控制添加糖的攝入量,每天攝入不超過(guò)50g,最好控制在25g以下。
蘇州各校學(xué)生五一假期花樣玩轉(zhuǎn)勞動(dòng)作業(yè)
通過(guò)各種社會(huì)實(shí)踐,學(xué)生確實(shí)能夠提升各方面的能力,看到自己的勞動(dòng)幫助到了他人,也會(huì)產(chǎn)生自豪感和積極向上的動(dòng)力,這些能促進(jìn)他們更好地投入到學(xué)業(yè)中去。
讓校園美好“食”光處處可見(jiàn)
自教育部印發(fā)《教育系統(tǒng)“制止餐飲浪費(fèi) 培養(yǎng)節(jié)約習(xí)慣”行動(dòng)方案》以來(lái),各地各校積極響應(yīng),不斷創(chuàng)新舉措,普遍營(yíng)造了節(jié)約光榮、浪費(fèi)可恥的校園文化氛圍,校園餐飲浪費(fèi)現(xiàn)象得到有效遏制,愛(ài)糧節(jié)糧逐漸成為校園新“食”尚。
北京市疾控中心提醒廣大群眾 路邊野菜不要采
春天是野菜生長(zhǎng)季?!拔逡弧奔倨谂R近,北京市疾控中心營(yíng)養(yǎng)與食品衛(wèi)生所主管醫(yī)師王超表示,出行切忌亂采野菜,避免因誤食導(dǎo)致食物中毒。
地中海飲食可降低患各種慢性疾病的風(fēng)險(xiǎn)
目前,隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,人民群眾對(duì)于飲食健康的需求也逐漸增強(qiáng)。有研究發(fā)現(xiàn),地中海飲食有益于心臟等各方面健康,所以,應(yīng)增加地中海飲食的食材。