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這種飲品有人稱它 “液體鉆石”，營(yíng)養(yǎng)含量讓人意外

2024-09-02

今年以來(lái)，一種新興“養(yǎng)生飲品”強(qiáng)勢(shì)出圈，就是白樺樹(shù)汁，它到底是什么“神奇”飲品，喝了能不能有廣告詞中說(shuō)的那些健康功效，咱們來(lái)客觀地聊一聊。

這種蔬菜抗炎、抗氧化、保護(hù)心血管健康，很多人都沒(méi)吃過(guò)

2024-09-02

水晶冰菜，算得上是比較小眾的蔬菜了，它具有獨(dú)特的魅力，葉子上長(zhǎng)滿了“小冰晶”，近年來(lái)逐漸走進(jìn)了大眾的視野，成為了餐桌上的新寵。我敢打賭：很多人都沒(méi)見(jiàn)過(guò)冰菜，更別提吃過(guò)了。

咖啡提神，為何有人靈有人不靈？

2024-09-02

咖啡，是一種深受人們喜愛(ài)的飲料，常被人稱之“續(xù)命神器”。奇怪的是，咖啡的提神效果卻因人而異，這背后有什么特殊的原因？

鍛煉補(bǔ)水，喝運(yùn)動(dòng)飲料比喝白開(kāi)水更好？

2024-08-28

運(yùn)動(dòng)飲料中含有大量的糖分和鈉，普通人輕度運(yùn)動(dòng)并沒(méi)有必要選運(yùn)動(dòng)飲料。

元滿健康·營(yíng)養(yǎng)食療體驗(yàn)營(yíng)——讓您擁抱健康生活

2024-07-30

三伏天飲食有講究 中醫(yī)建議適當(dāng)吃點(diǎn)“苦”

2024-07-24