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孩子的早餐如何搭配

2022-02-28

一頓健康的早餐“食材豐富”是基本的條件，主食可以選擇谷薯雜豆類，蔬菜、水果、肉蛋、奶及堅果等也應(yīng)盡量包含。

“自熱食品”有沒有營養(yǎng)？

2022-02-28

自熱食品屬于速食食品，食用方便但有一定的營養(yǎng)流失，建議不要長期食用，而且要注意營養(yǎng)搭配。

痛風(fēng)能不能吃海鮮？

2022-02-28

不同海產(chǎn)品嘌呤含量差別很大，海參、海蜇、海藻這些低嘌呤的海產(chǎn)品，痛風(fēng)患者完全可以吃。

優(yōu)質(zhì)葡萄成農(nóng)民增收“金字招牌”

2022-02-25

從無到有，從有到精，原本“水土不服”的優(yōu)質(zhì)葡萄，茁壯成長為全國知名品牌、農(nóng)民增收的“金字招牌”，四川省彭山區(qū)果園村連續(xù)兩年被推介為全國鄉(xiāng)村特色產(chǎn)業(yè)億元村。

糖友吃湯圓要警惕 易至高血糖昏迷

2022-02-25

湯圓屬于高熱量高脂肪食物，不僅會導(dǎo)致血糖高，還容易誘發(fā)心梗，短時間內(nèi)大量食用湯圓會給身體帶來比較大負荷。

關(guān)于咖啡的小知識

2022-02-25

烘焙程度不同，咖啡風(fēng)味也不同，咖啡因每天的安全攝入量為400mg左右，個人每天咖啡的攝入量最好不超過3杯。