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愛心禮物致敬奉獻(xiàn)者
共青團(tuán)青島市委在青島市設(shè)立了多個無人值守的愛心站點,一方面收集企業(yè)與市民捐贈的物資,一方面將物資提供給為這個城市的奉獻(xiàn)者們。
揚州田中師生“筷” 行動“箸”力文明建設(shè)
近日,江蘇省揚州市田家炳實驗中學(xué)師生開展“筷筷”傳愛,“箸”力文明建設(shè)活動,向家人和友鄰宣傳公筷文明。
0-6歲兒童這樣預(yù)防新冠肺炎
日前,中國疾控中心針對新型冠狀病毒感染的肺炎發(fā)布0-6歲兒童預(yù)防臨時指南。指南提出,日常預(yù)防、外出預(yù)防措施、當(dāng)孩子的照護(hù)者出現(xiàn)可疑癥狀時的建議、當(dāng)孩子生病時的建議用于疾病流行期間0-6歲兒童的預(yù)防指導(dǎo)。
科學(xué)作息六妙招讓您居家防疫提高免疫力
專家提醒,擁有健康的生活方式才能更好地應(yīng)對疫情,達(dá)到“未病先防”的目的。其途徑有適當(dāng)?shù)乃?、飲食有?jié)、適當(dāng)運動、保持樂觀的心態(tài)、音樂養(yǎng)生、書畫養(yǎng)生。
從“多加一雙筷子”做起 養(yǎng)成健康生活習(xí)慣
以此次疫情防控為起點,倡導(dǎo)大家養(yǎng)成健康生活習(xí)慣,具有積極意義。用餐時多加一雙公筷,可以有效降低病毒傳染風(fēng)險,不僅是對自己和他人負(fù)責(zé)。
喝果汁不能代替吃水果!果汁含糖量太高了
果汁在制作的過程中,水果不溶性膳食纖維會保留在榨掉的殘渣中,水果中的部分維生素C和抗氧化物質(zhì)也會在榨汁過程中被氧化。人們在市場上購買的果汁基本上都被添加了糖分,含糖量相對較高,不利于人體的健康。所以喝果汁和吃水果的營養(yǎng)效果不一樣。